Herrenturnen

Herrenturnen

Beim Herrenturnen steht die Freude an gemeinsamer Bewegung im Mittelpunkt. In abwechslungsreichen Einheiten trainieren wir Ausdauer, Koordination und Muskelkraft – mit funktionellen Übungen, Kleingeräten und Dehnung. Die Stunde richtet sich an Männer jeden Alters, die aktiv bleiben und sich fit halten wollen – ganz ohne Leistungsdruck. In lockerer Atmosphäre stärken wir nicht nur den Körper, sondern auch den Teamgeist.